II. Aréna Zrnění

Česko-slovenská odpočinkově-vzdělávací makrobiotická dovolená

25. 7. – 1. 8. 2010

Svatý Jan pod Skalou

Cena 6200 Kč

dítě do 12 let včetně 3200 Kč, dítě do 3 let zdarma

Cena za dovolenou (pouze ubytování a strava): 3800 /1800 Kč

Cena za jednodenní účast: 1200 Kč

Ubytování internátního typu na pěkných vícelůžkových pokojích. Za příplatek možnost ubytování v hotelu – nutno rezervovat co nejdříve!

Letošní svatojánské setkání má podtitul Letní škola životaběhu a je tematicky uspořádáno podle jednotlivých etap roku, ale také lidského života i života naší planety. Ve větší míře než loni jsou zařazeny venkovní akce včetně přednášek. Bohatší bude také doplňkový program – více prostoru pro vycházky a výlety, více praktických seminářů i pro dospělé, večerní promítání tematických filmů, masáže, břišní tance, angličtina a po celou dobu také aktivní dětský program. To vše za znatelně nižší cenu než v loňském roce!

Paní Věra Chasáková také nabízí v průběhu Arény osobní konzultace.

Opětovná účast pana Jaroslava Duška je v jednání a je velmi pravděpodobná.

 

Program:

 

NEDĚLE

 

* Úvodní bohoslužba

 

* ZADEJTE PROSÍM SVŮJ JIN

Seznamovací hra na téma základní pojmy makrobiotiky a jejich praktické využití v každodenním životě.

 

* Peter Tóth

POJMY A DOJMY

Power-pointová prezentace odhalující ledacos, co pouhým okem běžně nevídáme. Co všechno je pravda, a co se jenom tak říká? Anebo: Co je nám říkáno?

 

PONDĚLÍ

 

* Klára Jíchová

ZÁZRAK ZROZENÍ

Přivést na svět zdravé dítě je zázrak a životy dvou lidí při něm vždy visí na vlásku. Jak tento vlásek učinit co nejpevnějším a ze zázraku zrození co možná předvídatelnou, radostnou a naplňující událost, uslyšíte od matky dvou přirozeně narozených zdravých dětí.

 

* Honza Jícha

VAŘÍ TÁTA

Když je žena v koutě, musí se muž u plotny činit. Jak uvařit rychle, aby to chutnalo všem členům domácnosti a zároveň jim to neublížilo? Praktická hodina vaření s ochutnávkou.

 

* Honza Jícha

ŠERÝ DÁVNOVĚK LIDSTVA

Odpolední siestu prožijeme ve společnosti příběhů z nejdávnějších dob, kdy lidstvo bylo v plenkách, ale myslelo mu to kupodivu bystře. Antická, biblická, slovanská i česká mytologie ve vzájemném vztahu a co z ní vyplývá pro naši makrobiotickou současnost?

 

* Katka Ulmanová

EKOLOGICKÁ DOMÁCNOST

Hned od dětství by si měl člověk osvojovat návyky harmonického soužití s přírodou. Jak se šetrně vypořádat s domácími pracemi, vysvětlí odbornice z Hnutí Duha.

 

* Večerní šiacu/angličtina/film

 

ÚTERÝ

 

* Katka Ulmanová

RODINA JE ZÁKLAD KMENE

Je čas založit rodinu a zadělat na další generaci. Etnologicko-antropologický pohled na nejstarší společenskou instituci lidstva osvětlí řadu rituálů, pravidel i norem, které jsme už zapomněli, a nebo je dodržujeme zcela nevědomky. Zkušenosti z různých kultur světa se shodují, že rodina je nesmírně mocná energetická jednotka. Jak na to, aby taková byla i ta naše?

 

* Klára Jíchová

VAŘENÍ PRO DĚTI

Praktická ukázka vaření zdravého jídla i šetrných zákusků pro nejmenší i pro trochu větší děti.

 

* Honza Jícha

POSELSTVÍ DOBRÝCH KNIH

Učitel literatury se nutně musí zamýšlet, proč si různá díla vydobyla věčnou slávu. Češtinář-makrobiotik najde řadu odpovědí ve vesmírném řádu – a hle, z mnoha knih, které už se dávno staly jen nudnou učební látkou, jsou opět klenoty vyprávějící o rovnováze energií. Pojďme spolu zalistovat…

 

* Natalie Kšajtová-Faitlová

ŽENSKÁ KRÁSA

Modelka, módní návrhářka, šperkařka a odbornice na bylinnou kosmetiku poradí zejména ženám, jak pomocí vyvážené stravy a přírodních prostředků dosáhnout ještě větší krásy.

 

* Večerní táborák

 

STŘEDA

 

VÝLET

Svatý Jan pod Skalou nabízí spoustu možností vyžití v přírodě – Koněpruské jeskyně, historický Beroun, důlní muzeum Solvayovy lomy, Karlštejn…

 

večerní program:

* Věra Chasáková

MANTRY I.

Práce s dechem, hlasem a rytmem pro dokonalou harmonizaci těla a duše podle Michia Kushiho. Dvojdílné sezení – na toto večerní navazuje druhá ranní část.

 

ČTVRTEK

 

* V rámci ranního cvičení Věra Chasáková: MANTRY II.

 

* Dan Doležal

PENÍZE, NEBO ŽIVOT?

Opravdu se tyto dvě věci vylučují? Zkušený obchodník zbožím makrobiotickým promluví o tom, jak nalézat rovnováhu příjmem finančním a tím, co život poskytuje sám od sebe; o užitku z obchodu i o radosti z prožitku okamžiku.

 

* Honza Jícha

JAZYK A ŘEČ

Co všechno skrývá jazyk, jaká poselství a moudrosti nesou jednotlivá slova a rčení ve vztahu k lidskému tělu, zdraví a psychice a jak na to, když chceme někoho pomocí jazyka diagnostikovat. Vždyť jazyk funguje podle stejného principu rovnováhy jin a jang jako cokoli ve vesmíru.

 

Odpolední výlet nebo

 

* Honza Jícha

ŠODÓ

Sho-do je prastaré japonské umění kaligrafie. Ukážeme si v praxi, jak malovat krásné znaky pokud možno bez asistence levé mozkové hemisféry. Má-li totiž vzniknout kaligrafie, a ne pouhá geometrie, je třeba pracovat s harou! Výsledkem by měly být originální dekorativní listy se znaky, na něž už se nebudeme dívat jen jako na rozsypaný čaj a které mohou být ozdobou naší kuchyně.  

 

* Večerní taneční/šiacu/film

 

PÁTEK

 

* Peter Tóth

MAKROBIOTIKA A METABOLICKÉ TYPY

Tradiční orientální přístup k nemoci je trojfázový: diagnostika, léčba stravou a v krajním případě nějaký prostředek čínské medicíny. Dozvíme se, jak na nemoc co nejšetrněji a čím můžeme tělu pomoci zvnějšku, aniž bychom ho vystavili nežádoucím vedlejším účinkům.

 

* Klára Jíchová

VAŘENÍ PRO NEMOCNÉHO

Nemoc je mimo jiné komunikačním prostředkem mezi životem a smrtí. Chceme-li, aby byly schopny se domluvit a smrt na co nejdelší dobu moudře ustoupila, musíme tomu přizpůsobit jídelníček. Co tedy vařit, když si ti dva věční komplementární rivalové začnou povídat?

 

* Dušan Bláha

FENG ŠUEJ

Uzavírá se cyklus pěti elementů a dosahujeme dokonalé harmonie. K tomu může pomoci i vhodné uspořádání bytu, domu, kanceláře či zahrady. Dlouholetý specialista na poradenství feng-šuej nás obecně seznámí s tímto učením a nad nákresy našich domovů poradí, co zlepšit pro ještě větší pohodu.

 

* Dušan Bláha

FENG ŠUEJ PRO OSOBNÍ PRAXI

Navážeme praktickým kurzem, v němž si vysvětlíme, jak konkrétně posílit harmonii našich vlastních domovů.

 

* Večerní koncert

 

SOBOTA

 

* Zdena Cihelníková

PĚKNÉ ČÍSLO!

Elementy máme vyřešené a je načase podívat se hlouběji do svých dispozic a osudů. Jednou z mnoha metod sebepoznání je numerologie, nauka o významech čísel a číselných hodnot písmen. Přednáška bude kombinovaná s praktickou ukázkou na příkladech účastníků.

 

* Zdena Cihelníková

PĚKNÉ ČÍSLO!

Návazný praktický kurz numerologie.

 

* Všichni lektoři

VAŘENÍ NA OSLAVU

Netradiční hodina vaření, na které všichni přítomní lektoři ukážou, čím rádi hostí své známé, jakou lahůdku by přichystali na slavnost nebo na svatbu. Večer pak všichni jejich výtvory ochutnáme.

 

* Všichni lektoři

BESEDA

Kroužek volné diskuse na témata bolavá i radostná, během nějž se možná jako obvykle ukáže, že řada schopných učitelů je i mezi účastníky. Prostor pro otázky, na které se během týdne nedostalo.

 

VEČERNÍ PARTY